恐るべし・・・
わたくし結婚してから、もうすぐ4年・・・
完ッ全に「メタボ~リッック」な体型に変貌してしまい。
最近では久し振りに会う人、みんなから「太ったね^^」と言われています。
そりゃそうですよ、結婚~~~気がつけば
+12kgでした(昨夜計測)
20代の頃と30過ぎてからでは、お腹の出張り方が明らかに異質です。
もうどうにも抑えが効かんくなり・・・久々の登場になりました!!
そうです、かつて一世を風靡した「
ビリーザ・ブートキャンプ」 ビリー隊長の出番です。
何年ぶりかでやりましたが、やはりキツイ・ハードです。(今日はモチ全身筋肉痛(ToT))
20分間の基礎プログラム中(1番体に負担の無い楽なヤツ)で限界が訪れました。
しかし私は知っています。 隊長についていけば結果が必ずついてくることを・・・
さらに今の私には
心強い相棒がいます(^o^)
2歳になった愛息が大喜びで私のポーズの真似をして、きゃっきゃ×2 大喜びしてくれるんです!
息子の応援を励みに1ヵ月後の自分に自ら期待したいです。。